作息完全紊亂的六月份－漂喵的小花園

這真是作息完全紊亂的六月份。

自從大毛會翻身之後，因為不習慣仰睡的姿勢又還不會翻回趴睡，大毛的睡眠品質變的不是很好，常常半夜嗚嗚叫，大毛媽我一夜要起來個四五次以上幫大毛翻身回來，這真是我第二個黑暗的黑輪期(第一個黑輪期是剛從月子中心回家的那兩個星期)。除此，白天的小睡時間也變短了，大毛媽我晚上睡不好，白天也不能偷空補眠，又因為大毛常常半夜醒過來，大毛媽也要跟著起來哄大毛，這實在是太累了，不得已只好搬出餵奶這一招讓大毛快速入睡(不夜奶破功)，大人也才能繼續睡覺，大毛爸白天上班可是粉累的。所以，大毛六月份的作息真的是一個亂字可以形容，起床時間不固定，餵奶時間不固定，白天小睡時間不固定，晚上上床睡覺時間也不固定。

還好，這個難題只考驗我兩個禮拜，之後一切就開始漸漸好轉。

首先，白天要趕緊訓練大毛學會翻身術的另外半招"仰睡翻成趴睡"，除了加重翻身體育課時數，無時無刻就趕緊來練一下，體育課的場地也重新佈置，從大床上移到地板，這樣才能盡情的翻！翻！翻！

作息紊亂除了翻身的問題之外，天氣太熱也是一大重要因素。我是採取百歲書丹瑪醫生建議的鋪床方式來幫大毛鋪床，冬天出生的大毛非常喜歡這樣的鋪床方式，又溫暖又柔軟又舒服，但到了夏天，鋪了四條毛巾的小床真的是非常非常非常熱，大毛吹了冷氣還是一直流汗，而大毛媽我晚上都是緊緊的蓋著被子睡覺的。難怪大毛半夜會一直想翻身，貼著床的那一面實在是太熱了，都是汗水。"換"，趕緊拿掉那四條毛巾換上Aprica的3D防水透氣保潔墊，果然就改善很多，這樣還不夠，原本放在臥室的12"小箱扇趕緊換成14"大支的立扇，這樣，電風扇才能吹到大毛的小床讓冷氣到達，這樣至少吹了冷氣，大毛就不流汗了。

隨著，大毛翻身的技巧越來越純熟，可以一直滾一直滾一直滾...，冷氣開整夜的吹，大毛跟大毛媽終於又可以好好睡覺，也不用夜奶了。不過，白天小睡的時間仍然還不是很固定，唉，就只好慢慢來囉!!

P.S.你猜，大毛現在喜歡趴睡還是仰睡???

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